Intensitate, agilitate, precizie
Învață totul despre sporturile de contact
Sală de box în Florești, la marginea Clujului. Grupe de maximum 12 persoane, antrenori cu palmares competițional și un plan clar de la prima ședință. Alătură-te unei echipe de profesioniști dedicați.
- 12 persoane maximum într-o clasă
- 25+ ani de experiență ai antrenorului Denis Kubyak
- 6-16 ani, grupa de copii
- Florești Strada Avram Iancu 402, cu parcare la intrare
Ce oferim
Clase pentru fiecare nivel
De la prima ta oră de box până la pregătirea competițională. Alegi grupa, noi ajustăm intensitatea.
Începători
Grupa în care înveți poziția, garda și primele combinații, alături de oameni care au început exact ca tine.
Vezi detalii →-
Bărbați
Luptă ca un bărbat: tehnică serioasă, condiție fizică reală și o oră și jumătate în care nu te gândești la muncă.
Vezi detalii → -
Femei
Aceleași antrenamente, aceiași antrenori, fără versiunea „ușoară pentru fete".
Vezi detalii → -
Intermediari / avansați
Sparring controlat, lucru pe combinații și pregătire apropiată de ritmul competițional.
Vezi detalii → -
Antrenamente în limba engleză
Boxing sessions taught in English — potrivite dacă lucrezi într-un mediu internațional sau te-ai mutat recent în Cluj.
Vezi detalii → -
Copii 6-16 ani
Dezvoltă abilități, încredere și prietenii — într-o sală în care disciplina se învață prin joc, nu prin ceartă.
Vezi detalii → -
Particular cu antrenorul
Pentru cine vrea să repare ceva anume, să recupereze rapid sau pur și simplu preferă să nu se antreneze în grup.
Vezi detalii →
Program
Orarul săptămânii
Luni 07.09
| Ora | Clasă | Antrenor |
|---|---|---|
| – | Box Copii (6–11 ani) 13 locuri libere din 16 Sala copii | Alexandru Tudor |
| – | Box Începători 5 locuri libere din 18 Ring principal | Ștefan Ionescu |
| – | Box Începători 5 locuri libere din 16 Sala multifuncțională | Diana Ciobanu |
| – | Box Mixt 6 locuri libere din 20 Ring principal | Marius Popescu, Ștefan Ionescu |
Marți 08.09
| Ora | Clasă | Antrenor |
|---|---|---|
| – | Box Juniori (12–16 ani) 16 locuri libere din 18 Sala copii | Alexandru Tudor |
| – | Box Mixt 6 locuri libere din 20 Ring principal | Marius Popescu, Ștefan Ionescu |
| – | English Session în limba engleză 5 locuri libere din 16 Sala multifuncțională | Diana Ciobanu |
| – | Box Avansați 5 locuri libere din 16 Ring principal | Marius Popescu |
Miercuri 09.09
| Ora | Clasă | Antrenor |
|---|---|---|
| – | Box Copii (6–11 ani) 13 locuri libere din 16 Sala copii | Alexandru Tudor |
| – | Box Începători 5 locuri libere din 18 Ring principal | Ștefan Ionescu |
| – | Box Începători 5 locuri libere din 16 Sala multifuncțională | Diana Ciobanu |
| – | Box Mixt 6 locuri libere din 20 Ring principal | Marius Popescu, Ștefan Ionescu |
Misiune
De ce Golden Boy
Boxul nu se învață din videoclipuri. Se învață cu cineva care îți corectează garda de treizeci de ori până iese, și care observă când cobori umărul. De aceea ținem grupele mici și de aceea fiecare oră are un antrenor în mijlocul sălii, nu în spatele unei tejghele.
Nu vindem transformări în șase săptămâni. Vindem o oră și jumătate în care faci un lucru greu, bine, alături de oameni care fac același lucru — și rezultatul vine ca efect secundar.
-
Clasă de maxim 12 persoane
Grupele rămân mici, așa că antrenorul ajunge la fiecare sportiv în fiecare oră.
-
12 parcări disponibile în fața sălii
Parchezi la intrare, fără să cauți loc pe stradă.
-
5 cabine de duș
Te poți antrena înainte de serviciu și pleci direct mai departe.
-
Zonă de forță și cardio
Bandă, rower, bicicletă și o stație cu bancă pentru piept, bară de tracțiuni și greutăți — utilizabile după antrenament.
Echipa
Antrenorii
-
Marian Borgovan
Antrenor box
Antrenorul care conduce majoritatea orelor din sală, de la prima ședință a unui începător până la pregătirea sportivilor avansați.
-
Kubyak Denis
Antrenor box
Kubyak Denis, antrenor și sportiv ucrainean de excepție, face parte din echipa noastră.
Abonamente
Prețuri
Abonamente de la 300 lei pe lună, cu 8, 12 sau acces nelimitat. Există și tarif de o singură intrare.
-
Bărbați Începători
Bărbați care încep boxul de la zero.
300 lei 8 intrări / 1 lună
-
Bărbați Intermediari/Avansați
Sportivi cu bază tehnică, inclusiv grupa de sâmbătă dimineața.
300 lei 8 intrări / 1 lună
-
Femei
Grupele mixte, cu accent pe tehnică, condiție fizică și autoapărare.
300 lei 8 intrări / 1 lună
Devino un luptător
Prima ședință este gratuită!
Vii, te antrenezi o oră și jumătate cu grupa și decizi după. Nu îți cerem card, nu îți cerem abonament și nu te sunăm de zece ori.
Întrebări
Ce ne întreabă lumea cel mai des
Prima ședință este într-adevăr gratuită?
Da. Prima ședință este gratuită, o singură dată de persoană. Rezervi un loc la o clasă potrivită nivelului tău, vii cu 10 minute mai devreme și te antrenezi împreună cu grupa. Nu trebuie să cumperi nimic în ziua respectivă.
Trebuie să am experiență în box ca să mă înscriu?
Nu. Avem grupe dedicate de începători, iar în grupele mixte antrenorul dă variante de exerciții pentru fiecare nivel. Majoritatea celor care vin la Golden Boy nu au boxat niciodată înainte.
Ce echipament îmi trebuie la prima ședință?
Echipament sportiv comod, adidași curați de interior, un prosop și apă. Mănușile și bandajele nu sunt obligatorii la prima ședință — îți spunem la final ce merită să îți cumperi și ce mărime îți trebuie.
Cum cumpăr un abonament?
Alegi tipul de abonament de pe pagina Abonamente, apoi îl activezi la recepție sau din contul tău de membru. Fiecare abonament are un număr de intrări (8, 12 sau acces nelimitat) și o perioadă de valabilitate (1 lună sau 6 luni).
Cum văd câte intrări mi-au rămas?
Intrările rămase și data de expirare apar în contul tău de membru și în aplicație, pe cardul de abonament. Se actualizează în momentul în care ești scanat la recepție, nu la sfârșitul zilei.
Unde ne găsești
Florești, Strada Avram Iancu 402
Strada Avram Iancu 402, Florești 407280, județul Cluj +40 756 967 561 contact@goldenboyboxinggym.ro12 locuri de parcare chiar în fața sălii.
Deschide harta- Luni – Vineri
- 7:00 – 22:00
- Sâmbătă
- 7:00 – 19:00
- Duminică
- Închis
Program recepție
Orele de clasă sunt separate de programul recepției — vezi programul claselor.